800 m Bahn - 00:02:42
1500 m Bahn - 00:05:24
3000 m Bahn - 00:11:27
5000 m Bahn - 00:19:33
10000 m Bahn - 00:41:03
3000 m Strasse - 00:11:11
5000 m Strasse - 00:18:42
6000 m Strasse - 00:23:15
10000 m Strasse - 00:38:43
15000 m Strasse - 01:02:56
Halbmarathon - 01:28:58
Marathon - 03:39:21
Stundenlauf - 14080 m
Längste gelaufene Strecke 2012 (Meine verlaufene Trainingsstrecke) 51,4 KM - 05:15:30
Hier meine Teilnahmen auf NLV Ebene:
https://ladv.de/leistungsdatenbank/athletenprofil/43979/Detlef-Oppermann.htm
Hitzerennen in Hannover
Ungewohnt hohe Temperaturen sorgten beim HAJ Hannover Marathon für merkliche Einbußen in der sportlichen Qualität an der Spitze, sodass die Siegerzeiten zwangsläufig etwas hinter den Erwartungen zurückbleiben mussten. Dennoch erlebte der HAJ Hannover Marathon mit 25.714 Läufern einen Massenandrang auf Rekordniveau und unterstrichen einmal mehr das vorzügliche Ansehen der Laufveranstaltung in der niedersächsischen Landeshauptstadt. Bei den integrierten deutschen Halbmarathonmeisterschaften gab für mich nach anfänglichen Problemen nach einer deutlichen Leistungssteigerung noch ein sagenhaftes Happyend - Platz 4 in meiner AK M65, damit bester Hannoveraner und bester Niedersachse (zumindest in der Meisterschaftswertung). Platz 3 wäre möglich gewesen aber die beiden Topläufer auf den Plätzzen 1 und 2 hätte ich auch in meiner besten Zeit nicht besiegen können, Die sind schon eine Klasse für sich.